눈을 최대한 보호하십시오.

작업장 근무, 레크리에이션 또는 스포츠 활동 등 모든 상황에서 예상치 못한 일들이 우리의 눈에 발생할 수 있습니다. 우리의 시각 기관은 너무나 소중하기 때문에 어떠한 불필요한 위험에도 노출되어서는 안됩니다. 적절한 보호관리를 한 사람만이 위험을 피할 수 있습니다.

자주 사용되는 독일 속담 "Das kann ins Auge gehen"(직역하면 "눈에 들어갈 수 있다"는 말로 실제로는 "나쁜 결과가 따른다"는 의미임)과 같이 실제로 우리의 눈 은 모든 종류의 위험에 노출되어 있습니다. 바다를 따뜻하게 비추는 태양 광선은 사람들의 얼굴에 미소를 떠오르게 하며 자연스럽게 야외로 유인합니다. 그러나 일면의 장점과 다른 일면의 단점이 있기 마련입니다. 특히 UV 광선이라고 부르는 자외선은 눈에 해롭습니다.

햇빛은 UV 방사선의 가장 중요한 원천으로 눈의 여러 조직들을 손상시킬 수 있습니다. 눈의 표면(설맹), 수정체(백내장, 혼탁이라고도 함) 및 망막(일광황반변증 또는 황반변성)이 햇빛을 받으면 특히 위험합니다.

UV 광선은 UV-A 광선(피부 그을림 및 피부노화 유발), UV-B 광선(일광화상 및 피부암 유발) 및 UV-C 광선(가장 위험한 광선이지만 오존층에 의해 대부분 완전히 차단됨)으로 구성되어 있습니다.

눈도 일광화상을 입을 수 있다는 사실을 알고 계시나요? 특히 각막과 결막이 가장 많은 영향을 받습니다. 스키장이나 계곡 또는 바닷가에서 시간을 보낼 때처럼 햇빛이 심하게 반사되는 경우에 가장 위험합니다.

그러나 올바른 안경을 착용하면 위험한 UV 광선으로부터 우리의 눈을 안전하게 보호할 수 있습니다. 선글라스를 구입할 때는 다음 사항을 기억하십시오.

• UV 광선 차단: UV 광선 또는 최대 400nm의 광선을 99% 이상 흡수하는 선글라스.
  
• 황색 필터: 파란색 빛을 모두 차단하기 때문에 청색 차단기라고도 합니다. 이 필터 때문에 눈은 주변을 황색으로 인식합니다. 장점: 특히 흐리거나 눈이 오는 날에도 멀리 떨어져 있는 물체가 더 뚜렷하게 보입니다. 스키어, 사냥꾼, 선원 및 조종사에게 가장 적합합니다.
  
• 편광 필터: 편광 필터는 산광을 차단합니다. 수면이나 자갈길 등에서 반사된 빛을 차단하므로, 운전 및 낚시에 특히 좋습니다.
  
• 미러 렌즈: 미러 렌즈는 눈에 도달하는 빛의 양을 줄이지만 UV 방사선은 전혀 차단하지 못합니다.
  
• 측면 차단: 이 기능이 있는 선글라스는 측면에서 들어오는 빛으로부터 눈을 보호합니다.
  
• 색조 틴트 렌즈: 색조 틴트 렌즈는 안경 윗부분이 어두운 색으로 되어 있고 아래쪽은 밝은 색으로 되어 있습니다. 따라서 위쪽의 눈부심은 차단하지만 렌즈 아래쪽으로는 정상적으로 볼 수 있습니다. 운전자에게는 유용하지만 해변이나 스키장과 같은 곳에서는 아래쪽의 눈부심이 강렬하기 때문에 이 렌즈는 권장되지 않습니다.
  
• 광변색 렌즈: 광변색 렌즈는 주위가 밝으면 저절로 어두워지고 주위가 어두우면 저절로 밝아집니다. UV 방사 상태 및 온도에 따라 이 과정은 5분도 채 걸리지 않습니다.

의학적인 이유로도 눈을 보호해야 합니다. 일차적으로 UV 방사선에 노출될 위험이 높은 다음과 같은 분들은 항시 눈을 보호하십시오.

• 황반변성 및 망막변성 환자. 이러한 환자들은 실외에서 시간을 보낼 때 항상 우수한 기능의 UV 필터가 있는 안경을 착용해야 합니다.
  
• 백내장 수술 환자. 이러한 환자들의 눈은 자연 수정체를 제거하고 플라스틱 수정체(인공 수정체)로 교체했기 때문에 UV 광선에 특히 민감하며, 구형 모델의 경우 UV 광선을 거의 흡수하지 못해 반드시 100% UV 차단 기능이 있는 선글라스를 착용해야 합니다. 신형 인공 수정체에는 UV 차단 기능이 포함되어 있습니다.
  
• 특정 약물을 복용 중인 환자. 건선 치료 약물 및 테트라사이클린, 독시사이클린, 알로푸리놀 및 페노티아진과 같은 활성 제약 성분은 모두 "광과민성 약물"입니다. 이러한 약물을 복용할 경우 UV 광선에 대한 눈의 과민성이 증가합니다. 담당 의사가 눈을 보호하는 적절한 방법을 알려드릴 것입니다.

근무지에서의 특정 작업 시에서도 눈 보호가 매우 중요합니다. 다음과 같은 요소들이 위험을 유발합니다.

• 방수 및 절삭 작업은 물론 분쇄, 분사 및 절단 작업 시 발생하는 먼지, 파편, 부스러기 또는 액체 입자. 폭발 기동 장치, 유체 기구 또는 증기분사식 세척제를 사용한 작업 역시 위험합니다.
  
• 부식성 또는 자극성 물질(예를 들어, 산성 및 알칼리성 용액을 사용하여 작업하거나 스프레이 및 스프레이 코팅 방법을 사용하여 접착제와 코팅재를 혼합하고 바르는 경우)
  
• 눈을 부시게 하는 빛 또는 유해한 방사선(예를 들어, 용접 또는 레이저를 사용하여 작업하는 경우)
  
• 열 또는 불꽃의 영향
  
• 레이저 방사